おもしろコラム通信 12月号 2005.12.08No.020 |
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大掃除は事始の日 街の色が、赤と緑のクリスマスカラーに包まれ始めると、今年の終りが近付いてきていると感じる。一年を振り返り、来年こそはいい年にと考えるのだが、中々上手くいかないものだ。だったら、念入りに大掃除をしてみるのは、どうだろう。住まいを綺麗にすることで気分も変わり、また新たな決意で新年を迎えることが出来る筈だ。 しかし、いつから大掃除をしたらいいのか、判らない。早くに済ませてしまうと、お正月が来る前に、薄っすらとホコリが溜まってくる。これでは意味が無い。 「事始」というものをご存知だろうか。歌舞伎など芸事の世界で、来年も宜しくお願いしますと、挨拶に回る行事だ。東京では十二月八日、関西では十二月の十三日が、事始の日だ。事始までに、仏様や神様がおわす仏壇や神棚を清め、事始が終わってから、身の回りの片付け、大掃除を始めるのが慣わしだ。 元々は「煤払い」と呼ばれていた大掃除。昔は家の中で火を使うことが多かった為、部屋の中に煤がつく、これを落すから、こう呼ばれていた。今でも、寺院などの大掃除は、煤払いと言われることが多く、五穀豊穣の神への祈りも込められている。この一年、見守ってくれた、お礼の意味を持つのであろう。 今年のクリスマスは、幸か不幸か、三連休だ。一人で寂しく過ごす方は、来年は誰かが隣に居ますようにと、祈りながら大掃除をするのも一興だ。ホコリと共に、厄も落ちていくかも知れない。そう考えると、面倒臭い大掃除にも、気合が入るような気がする。 (講談師 旭堂花鱗)
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西洋医学の落とし穴 ガンなど重い病気で闘病中のご本人、及びご家族は、皆さん非常に緊張した生活を強いられているように思います。 その原因の一つが、毎週のように出てくる検査結果です。 抗ガン剤治療などの場合、血液データーを把握しながら治療を行うので、頻繁にデーターをとられるのは仕方のないことですが、患者さんは、それを見ては一喜一憂してしまいます。 東洋医学的な施し及び養生をしている場合ですと、だいたい3ヶ月ごとくらいに体が変わってきます。 目先のことへばかり気がいってしまうと、それに固執することでストレスが発生し、ちっともリラックスすることができませんので注意が必要です。 西洋医学では検査データこそが全て、のようなところがあるので、無理もないことなのですが、人間本来のもっと自然な生き方に是非気付いてください。 自分の体に耳を傾け、体の声をきいてみてください。 ご飯は美味しく食べられる? 顔色はどう? 舌の調子はどうかな? お腹はスッキリしている? よく眠れる? 今日の気分はどうかな? 無理しているんじゃな〜い? 体の声を聞き自然に生きれば、自ずと治癒力があがってきます。 生き物には全て、自分で治そうとする治癒力があるのに、我々人間は科学や医学の発達とともに自分で治す力の存在を忘れ、放棄してしまったようです。 犬や猫、自然の全ての動物は、この治癒力を持っていることを知っています。 そういう意味では、我々人間は自分たちの作った未完成の科学技術に頼り、必要の無い化学物質を摂り、治癒力が働くのを妨げてしまったりしています。 自然のままに生き、自分の治癒力を活かす事を、彼らから学びたいものですね。 (薬剤師、薬食同源アドバイザー 高田理恵) |
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「たまねぎ」の意外な力! みなさん、「たまねぎ」食べてますか?野菜の中でも身近で使う頻度の高い、このたまねぎ。食べたことない、なんて方はほとんどいらっしゃらないと思います。 実はこのたまねぎ。結構すごい力があるんです!今回はそのたまねぎパワーをご紹介します。 中国では、たまねぎは「胡葱(こそう)」と呼ばれているのですが、疲労を回復させたり、体を温めたり、滋養強壮の効果があるものといわれてきました。西洋でも、不眠症や神経衰弱に効果があり、強壮、利尿作用、消化促進などにも効果あるとされてきたのです。 たまねぎを刻むと涙が出ますよね?これはたまねぎに含まれている硫化アリルという硫黄を含んだ成分によるものです。この成分が食欲増進や鎮静作用の効果を持ち、ビタミンB1の吸収を助ける働きをして疲労回復などの効果を生んでいるんです。 例えば、生で食べれば、憂鬱な気分がおさまったり、時にはうつ病にも効果を発揮します。不眠症の方や寝つきが悪いといった方は、生のたまねぎを刻んで、枕元においておきましょう。よく眠れるようになります。 生で食べるとき、刻んだあとに水でさらしてしまうと、大切な成分・栄養分もなくなってしまいます。水でさらさなくても、しばらく置いておくだけで、辛味や苦味は減りますので試してみてください。 身近な存在のたまねぎです。 気軽に利用してみてください! (成宮わたる) |
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夢をかなえるサンタ・レーダー 子供たちにとってクリスマスの楽しみは、何と言ってもサンタさんが運んでくれるクリスマス・プレゼントでしょう。 しかしクリスマス・イブの夜に、トナカイが引くそりにたった一人で乗り、全世界を駆け巡り子供たちにプレゼントを運ぶことなど本当に出来るのでしょうか。そう、不思議に思う子供たちも少なくないと思います。現代においては、そもそもサンタを信じない子供も多いことでしょう。 そんな子供たちにクリスマス・イブの夜、ぜひ見てもらいたいのが「サンタ・レーダー」です。北米防空司令部が提供しているインターネットのサイトなのですが、イブの夜になると衛星レーダーでサンタを追跡し「今、サンタはどこに居るのか」を画像と動画で紹介してくれるのです。ちなみに、昨年は富士山の真横を通るサンタとトナカイ達を見ることができました。 その他にも、サンタの存在を疑っている子供たちへの疑問難問を、納得のいくように紹介しています。 アメリカでは、イブの夜になるとニュース番組の天気予報の最後に「今夜、サンタがこの都市に到着するのは○○時頃と予測できます」と、真面目な顔で言います。「例年よりも早く到着する見込みなので、早く寝ないとプレゼントがもらえませんので十分に気をつけてください」とのコメントを述べるアナウンサーもいるほどです。 子供たちには、少しでも長くワクワク・ドキドキが沢山詰まった純粋な心を持っていて欲しいものですよね。 「サンタ・レーダー」http://www.noradsanta.org/ (日本語も選択できます) (JULIE)
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木綿であったかライフ 最近は下着もフリース、発熱機能のある化学繊維など、肌にぴったりフィットして、暖かくて軽いものがいろいろと増えましたね。 しかし、やはり肌に一番いいのは木綿の下着です。乾燥肌の方やアトピーの方、赤ちゃんなど、じかに肌につける下着は木綿にを選ぶのは当然のことなのですが、健康体の方、肌の強さに自信のある方にも、実は、化学繊維はあまりよい素材ではありません。 乾燥した冬におなじみの静電気。化学繊維を着ているときに放電する静電気は数千ボルトにもなります。つまり、その静電気で、肌を常に刺激していることになるので、交感神経が刺激されて、アドレナリンが分泌されています。 暖かくしたいがために、知らないうちに、肌をストレスにさらしていることになります。もちろん、免疫機能も低下することになります。ですから、下着にはなるべく自然素材のものをお選びになることをお勧めします。 木綿100%のフリースなどもあります。あるいは重ね着をして、空気の層を増やし、上着に保温効果のあるものを選ぶなど工夫して、肌にやさしい冬をお過ごしください。 (ブルック)
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自然界でも「過保護」はだめ! 「オゾンホール」で近年知られるようになったオゾンについて、みなさんはどれくらいご存知でしょう? オゾンは、O3と書きます。O2と言えば、酸素分子ですよね? 酸素分子に酸素原子が衝突し、オゾンはできます。 誕生して間もない地球の大気は、現在の火星や金星と同じで、窒素と二酸化炭素が主成分でした。やがて地球に海ができ、およそ35億年前、そこに生命が生まれました。 ラン藻類が誕生すると、それらは光と二酸化炭素を用いて酸素を生成するという、光合成をするようになり、地球大気中の酸素量が増加していったのです。 大気中に増え始めた酸素は、はるか上空、高度20〜30km付近で「オゾン層」を形成しました。ここでは、生命に有害な、波長0.25〜0.32μmの紫外線(UV-B)を吸収します。そうなって初めて、生物は海から陸へ進出することが可能になったのです。 しかし近年、フロン等の塩素酸化物や、一酸化炭素、二酸化窒素の影響で、オゾン層が破壊されようとしています。例えば塩素は、フロンを形成する酸素原子のうちの一つと結びつき、一酸化塩素とただの酸素とに分解してしまうのです。 今年の秋は南極で史上最大のオゾンホールが観測されたといいます。オゾン層が破壊され、紫外線が降り注ぐと、人間だけでなく、植物の成長や農作物の収穫が低下したり、動植物の生態系や気候の変化にも悪影響を及ぼすと言われています。 こんなふうに書くと、オゾンがいかにも守ってやらないといけないもののように受け取られがちですが、私たちの生活する地表付近(対流圏)ではオゾンは、二酸化炭素やメタン、フロンに匹敵する、温室効果気体の一つなのです。自然界にも「適材適所」といったところ、「過保護」はいけないのです。 (気象予報士 チャーリー)
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『公園でみつけた秋の実』 秋から冬にかけての犬の散歩には、たのしみがひとつ、増える。 |
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*採用分以外は11月中に投稿いただいたコラムを掲載しました。 *コラムによっては後日採用<過去投稿分の採用>となる場合もあります。その際は、採用月に原稿料をお支払いしています。 *締め切りは毎月15日(次月号分)です。 *1年以上コラムの投稿がない方は登録を抹消いたしますのでご了承ください。
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11月新規登録のコラムニスト |
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-------------------------------------------- 78)沙耶(ペンネーム) --------------------------------------------------- 79)葉韮亭(ペンネーム) ・群馬県在住 ・大阪で就職後、異動のため上京。伊勢丹百貨店をはじめとする主にファッション関連のポスターやカタログを製作。
--------------------------------------------------- 80)豆パン(ペンネーム) ・石川県在住 ・資格:調理師免許、レタリング4級、トレース三級、英語検定3級、普通自動車運転免許、ワード三級、珠算2級、危険物取り扱い免許など
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<編集後記> ・来年もよろしくお願いします。 ・「おもしろコラム」blog運営会社が11月末でサービスを終了すると連絡がありましたので、下記に変更しました。小生のblogの種類も多くなったので2つにまとめ、カテゴリィで分類しました。情報を移転中ですが、季節感のあるものなどは、その時期に移転しますのでご了承ください。 CATEGORY=おもしろコラム
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