おもしろコラム通信 9月号 2004.09.6No.005 |
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腐っても「タイ(台)」
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粒マスタード焼き こくがあってとってもおいしいです。 その上お皿一枚で出来上がり。
作り方
(電子レンジ料理研究家 MaRoママ)絵写真共 |
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痛くないって本当?
「無痛分娩」や「帝王切開」は、痛みを感じず楽してお産ができる、というイメージが強いですが、実際はそうでもないことをご存知でしょうか?
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<アイスバナナミルクティー・2杯分> 茶葉・・・ティースプーン2杯 水・・・350cc 氷・・・適宜 バナナ・・・熟したもの1本 ミルク・・・40〜60cc ブランデー・・・小さじ1/2〜1杯 @温めたティーポットに茶葉を入れ、熱湯を勢いよく注ぎ、15分ほど蒸らす。 Aバナナは皮を付けたままの輪切りを2つ作り、残りはフォークの背などで適当につ ぶす。 Bグラスにつぶしたバナナを入れ、氷を8分目くらいまで入れ、@を茶こしを使って 注ぐ。 Cミルクとブランデーを入れて混ぜ、皮付きのバナナの輪切りをグラスに掛ける。
*バナナがあまり熟していなくて甘みが足りない場合には、ガムシロップを使っても
いいかと思います。また、紅茶をあらかじめ冷やしておいて、バナナ・ミルク・ブラ ンデーと共に ミキサーに入れて作ると、シェイクのような食感が楽しめます。 (紅茶コーディネーター 吉野留美) | ||||||||||||||||||||
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過度のジョギングは健康に悪い? 健康のためにスポーツやジョギングをする人が増えています。昔は汗を流すということはお金を稼ぐという意味だったのに、今は、スポーツセンターなどでお金を払って健康を手に入れるという考え方になっています。 1990年、アメリカのジョギングの教祖といわれたジェームス・フィックスはジョギング中に心筋梗塞で52歳の若さで急死してしまいました。 ジョギングや過激なスポーツがなぜよくないかというと、大量の活性酸素を体内に発生させるからです。運動量の多いものほど身体はたくさんの酸素を必要とします。全力で走ってゼイゼイ息をするのは、それだけ、身体が大量の酸素を要求しているからなのです。 酸素の消費量が多くなれば、それに比例して活性酸素の発生量も増加します。活性酸素の増加が健康によくないのです。 私たちは、呼吸によって酸素を吸いこんでいます。その酸素のほとんどは、やがて水素と結合して水になるのですが、一部は酸素と結合せずに活性酸素になります。(呼吸によって吸い込む酸素の約2%といわれています) 活性酸素は、不安定な状態なので、安定を求めて結合できる相手を探しまわります。一部は役にたつ働きもするのですが、過剰になると体内のあちらこちらで暴れまわり、手当たり次第、相手かまわず酸化を進行させて行きます。 この過剰な活性酸素=凶暴な酸化魔による体内の酸化[=体のサビつき]こそ、老化の犯人であり、さまざまな病気を引き起こす元凶であることが、近年の研究から明らかになってきています。 病気にはさまざまな種類がありますが、今、病気の90%以上は、その原因に活性酸素が深くかかわっているといわれています。「風邪は万病のもと」といわれてきましたが、今や「活性酸素は万病のもと」なのです。 (薬剤師 三上治美) | ||||||||||||||||||||
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車を安く直すヒントC=リビルト部品 事故損壊車の修理費用の内、部品代が約50%と最も大きいのです。したがって、部品を安く調達できれば修理費が安くなります。 これまで、中古部品と社外部品を紹介してきましたが、これらがすべて見つかるわけではありません。リビルトパーツも補完的な意味で視野にいれておく必要があります。 米国では、第二次世界大戦の時に、軍事車両が優先されたため、中古部品をコアに、劣化した部分のみ新品で組み替えるリビルト部品産業が発達しました。今でもカーユーザーはリビルト部品を優先的に利用する傾向があります。 リビルト部品としては、エンジン、ミッション、ドライブシャフト、ダイナモなどの電装品、ラジエータが代表的なものです。ラジエータはわが国でもリビルト品が多用されています。 最近は、省資源・環境保全の見地からも、大手部品メーカーが手がけているリビルト部品もあり、品質的にも純正部品と遜色ないものが多くなってきました。 事故損傷車修理専門工場のアドバイスを受けながら、適切なリビルト部品を利用することも、ユーザーの賢い選択の一つです。 (鈑金塗装新聞編集長 井上勝彦) | ||||||||||||||||||||
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まるでインド人 今年の夏は、本当に暑いですね。 (春乃) <主宰者からのアドバイス> 季節感のあるコラムは翌月を想定して出稿ください。 | ||||||||||||||||||||
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日本語になった英語 日本では、日常的に英単語が数多く使われていますが、日本語風にアレンジされてしまっている言葉も少なくありません。 (Julie) |
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8月新規登録コラムニスト紹介 ------------------------------------------ ・ペンネーム=HIRO ・神戸市在住 ・資格・趣味・経歴など=趣味:読書、観劇 ------------------------------------------
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*採用分以外は8月中に投稿いただいたコラムを投稿順に掲載しました。 *コラムによっては後日採用となる場合もあります。その際は、採用月に原稿料をお支払いしています。 *締め切りは毎月15日(次月号分)です。 *1年以上コラムの投稿がない方は登録を抹消いたしますのでご了承ください。
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*今月採用された方には掲載ニュースレターと稿料として5千円分のクオカードを発送しましたのでお受け取りください。 |
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