月経前は、女性にとって一番しんどい時期かもしれません。大なり小なり、様々な症状が月経前には集中します。本来、体の陰陽のバランスがとれている方は、生理は２８～３０日周期で定期的にやってきて痛みもほとんどないのが普通です。 ...