聞いてビックリ!今時の若い人の食事2014年01月13日 | おもしろコラム、健康吉田たつちか薬膳食養生高田理恵西洋医学的な栄養指導とは違って、薬膳食養生は、食物の性質を主眼としたものです。 皆様の体質も、冷え性、のぼせ性、胃腸が弱い、体に余分な水が溜まりやすい体質などとあるように、食材にもそれを解決してくれるものがそれぞれにあり ...続きを見る