世界有数の長寿国として知られる日本…。
平均寿命は男性がほぼ80歳で、女性に至っては90歳に迫る勢いだそうですが、この数字を当然の事のように考えるのは如何なものでしょうか。 「人間五十年」とは織田信長で知られていますが、でも、これって実はそんな昔の話ではない ...
欝は心の便秘、愚痴は心の排泄物
毎日食事をすると、その残りカスが便として排泄されるように、私たちは毎日生活しているかぎり心のストレスとなる出来事が知らず知らずのうちに入ってきます。 心に入った毒は、溜め込まずに排泄してしまわないと、にっちもさっちもな ...