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電子レンジ

(電子レンジレシピ)「超速・浅漬け」

(電子レンジレシピ)「超速・浅漬け」

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「超速・浅漬け」 レンジ加熱1分・漬けて5分おいておくだけ <材  料 (3人分)> 大根 (かぶ)=7cm厚 にんじん=7cm厚 きゅうり=1本 しょうが =小 1かけ 浅漬けの素(液体) 適量 <作り方> ① 大根と ...
(電子レンジレシピ)「「超簡単」–目玉焼き (卵1個分)」

(電子レンジレシピ)「「超簡単」–目玉焼き (卵1個分)」

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「超簡単」–目玉焼き (卵1個分) ① 直径5・6cmのぐい飲み器の内側を水でぬらす。 (卵が こびりつかないようにするため)         ② 器に卵を割って、黄身 ...
(電子レンジレシピ)「フキの下ゆで」

(電子レンジレシピ)「フキの下ゆで」

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材  料 (1束分) ふき  1束 塩 大さじ1                     (電子レンジ料理研究家 MaR ...
(電子レンジレシピ)「そら豆の塩ゆで」

(電子レンジレシピ)「そら豆の塩ゆで」

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MaRo のイラスト電子レンジクッキング 「そら豆の塩ゆで」サラダやビールのおつまみに・・・・・   完成写真 材  料 (3人分) サヤ付きそら豆 10本 塩  少々     <作り方> ...
(電子レンジレシピ)「白菜のナムル」

(電子レンジレシピ)「白菜のナムル」

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 MaRo のイラスト電子レンジクッキング <白菜のナムル> もやし・ほうれん草などに応用できます 他の料理を作っている合間に作れますヨ 出来上がり写真 (2人分) トッピングに細切り唐辛子をのせました。 < ...
レンジde お餅

レンジde お餅

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レンジでお餅を柔らかくすると お皿にくっついてしまって困ります。それも解決する色々な食べ方を紹介します。 ゴマみそかけ(1個分) ①  みそと同量のすりゴマと、少々の砂糖をよく混ぜ合わせる。 だし又は お湯で塗りやすい堅 ...
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