欝は心の便秘、愚痴は心の排泄物2015年11月07日 | おもしろコラム、健康そねたあゆみ便秘高田理恵 毎日食事をすると、その残りカスが便として排泄されるように、私たちは毎日生活しているかぎり心のストレスとなる出来事が知らず知らずのうちに入ってきます。 心に入った毒は、溜め込まずに排泄してしまわないと、にっちもさっちもな ...続きを見るストレスと便秘(気滞便秘)2015年07月24日 | おもしろコラム、健康ストレスそねたあゆみ便秘気滞高田理恵 ストレス性便秘のメカニズムはいわゆる詰まりによるものです。ストレスを受けて、うまく対処法がみつかり、発散できたり解決できる場合はよいですが、我慢して堪え忍ぶと、気の流れが止まってしまい動かなくなります。 このような場合 ...続きを見る気陰両虚の便秘2014年11月03日 | おもしろコラム、健康、料理・食事そねたあゆみ便秘血流高田理恵 長い夏が終わり、ひどい便秘で悩んでいる・・・というご相談をよく受けます。 畑仕事などで体を動かし、流れるような汗を毎日かいた・・・という方に多いようです。 血流が悪くなると、血管はバイパスを作り、虚血を防ごうとするわけ ...続きを見る