椎間板の耐用年数は40年
背骨と背骨の間でクッションのような役割をしている椎間板の耐用年数は40年という話。道理で40歳を過ぎたあたりから、腰痛に悩まされる方が急激に増えてくるというのは、納得がいきます。 寿命が延びて、多くの方が80歳をラクラ ...
コラーゲンの合成に必要不可欠なビタミンCの働き
皮膚や血管、骨には、細胞と細胞の間をつなぎ合わせる接着剤のような役割をしている繊維性のタンパク質が多く含まれています。それがコラーゲンです。コラーゲンは皮膚や血管骨にしなやかさを与え、強靱にしてくれます。骨に含まれてい ...