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健康

ノロウイルスの消毒に関する注意点について

ノロウイルスの消毒に関する注意点について

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 インフルエンザ、ノロ・ロタ等が猛威をふるっています。消毒法についてのお問い合わせがありましたので回答させていただきますね♪ ★ノロウイルスの消毒に関する注意 1,ノロウイルスは、アミノエチルグリシン系の界面活性消毒剤で ...
運気学「二之気」

運気学「二之気」

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三月二十日からは二之気に入ります。二之気の主気は少陰君火、客気は太陰湿土になります。主気の火の性質が、客気の湿により抑圧され湿と温が混ざって温室のような気候になることが予測されます。このような気候のときに予測される病は、 ...
ストレス太りは何故起こる?

ストレス太りは何故起こる?

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ストレスにもいろいろありますが、同じストレスを受けても、痩せるタイプと逆に太ってしまうタイプとがあります。 一般的には、ストレスを受けると、五臓では 「肝」を傷め、それが「脾」の力も弱めてしまうため、食欲がなくなったり、 ...
人はどんなときに病気になる?

人はどんなときに病気になる?

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現代医学は、病気から出た不快症状や病気による反応を抑え込む(封じ込める)ことばかり考えていますが、「何故、その人がその病気になった?」ということには殆ど目を向けないようです。 安保先生(新潟大学教授)によると、人は過酷な ...
男性と女性の老化パターン

男性と女性の老化パターン

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中医学では、男性は八年ごとに、そして女性は七年ごとに体の節目を迎えると言われています。具体的にみてみますと ・男性八歳 女性七歳=成長と発育が活発になる 男の子、女の子らしさが出てくる ・男性十六歳 女性十四歳=男性は射 ...
肺の老化

肺の老化

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 肺がくたびれるとどんなことが起こるでしょうか? ①声が小さくなる、しゃべるのがおっくうになる②少し動いても息切れがする③風邪をひきやすい④便秘しやすい⑤肌に艶が無くなる・・・・・などです。 肺は乾燥に弱い臓器です。冬場 ...
プラセボ効果と健康食品の存在意義

プラセボ効果と健康食品の存在意義

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皆さんは、「プラセボ効果」という言葉を聞いたことがありますでしょうか。他に、偽薬(ぎやく=にせぐすり)効果、プラシーボ効果と呼ばれることもあります。プラセボは、”Placebo”というラテン語が語 ...
体のお日様が昇らないと慢性疲労に

体のお日様が昇らないと慢性疲労に

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皆さん朝のお目覚めはいかがですか? 朝起きたときに清々しく気分良く目覚め、“さあ、今日も一日頑張るぞ!”と思える方 はいたって健康です。 眠っている間に昨日の疲れが解毒され、目覚めとともに元気が沸々と沸いて、陽気が上昇し ...
脾の老化と脾を養う方法

脾の老化と脾を養う方法

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人は年とともに、あぶらっこい食べ物や、動物性のタンパク質をたくさん食べることはできなくなってきます。しかし、このような食べ物は、脾胃に負担をかける食べ物であるので、少なくなってもよいのです。 脾の力が弱まると、食べたもの ...
コラーゲンの効果?

コラーゲンの効果?

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 コラーゲンの美肌効果については疑問視する声もあります。今回は、コラーゲンの効果について検証してみました。 コラーゲンとは皮膚や腱などに多く含まれるたんぱく質です。一般には、美肌効果があると信じられていますが、たんぱく質 ...
体に悪い油

体に悪い油

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米国では、すべての食品にトランス脂肪酸の含有量の表示を義務付けられ、ニューヨークでは、レストランやファーストフードなどの店でトランス脂肪酸を含む油の使用が禁止されました。 トランス脂肪酸は、悪玉コレステロールを増やし、心 ...
海の薬用人参!?

海の薬用人参!?

冬至も過ぎ、昼間の時間が徐々に長くなって行きますが、寒さはこれからが本番です。そして、この厳寒期に旬を迎えるのがナマコです。漢方では薬用人参に匹敵する滋養強壮効果があると期待されていて、干しナマコは別名海参とも呼ばれてい ...